Benessere personale

I viaggi dell'eroe

Torno su un argomento già trattato diverse volte per affrontarlo da un altro punto di vista

Aspettative

Se arando non si pensa al raccolto / E sterpando non all’uso del campo, / Allora è propizio imprendere qualche cosa

I pensieri felici: funzionano?

Peter Pan sa volare, richiamando un pensiero felice. Harry Potter sa evocare il Patrono, la massima magia protettiva, ricordando un pensiero felice. È solo magia per bambini?

Il viaggio dell’eroe – da Campbell a oggi

Siete sempre felici? Io no. Per questo, oltre ad avere imparato che dalla sofferenza può nascere qualcosa di buono e che solo chi sa soffrire sa, poi, essere felice davvero, ...

Voglio trovare un metodo di lavoro

A volte ci si pone obiettivi che, in realtà, sono già stati raggiunti: ecco un esempio di questa situazione

Attento al vampiro

Torno sull’argomento del vampiro emozionale: credo sia importante riconoscerlo.

Gli alibi

Gli alibi servono solo per dimostrare che non eravate sul luogo del delitto

La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza

La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza. Chi si occupa specificatamente dell’uno o dell’altro vi indicherà differenze, anche profonde, ma a me interessano le analogie

Desideri grandi o piccoli?

È meglio avere grandi sogni o piccoli desideri?

Prescrizioni speciali

Nella costante speranza di un mondo migliore, oggi gioco a fare il medico.

Si fa presto a dire resilienza

Viviamo in un mondo difficile … luoghi comuni a cui spesso viene aggiunto un consiglio: serve resilienza. Ecco, partiamo da qui.

Qualcosa fa la differenza

Perseguire il benessere in ambito lavorativo

Ancora sull'amore

Compromessi e sacrifici in amore … grazie no

Sull'amore

Vedo coppie scoppiare, per tanti motivi. Vedo single cercare disperatamente un partner. Sento tante domande sull’amore, e mi induce a riflessioni.

Servono ancora eroi?

Il termine eroe evoca capacità eccezionali, imprese straordinarie. Servono ancora?

Bloccati nel percorso: il mago

La gestione delle esperienze difficili. L’archetipo del mago

Bloccati nel percorso - Il guerriero

La gestione delle esperienze difficili. L’archetipo del guerriero

Bloccati nel percorso: il viandante

La gestione delle esperienze difficili. L’archetipo del viandante

Bloccati nel percorso: il martire

Nel percorso di gestione di esperienze difficili si identificano diversi archetipi, e a volte si rimane bloccati in uno dei ruoli. Oggi esaminiamo il martire.

Bloccati nel percorso: l'orfano

Nel percorso di gestione di esperienze difficili si identificano diversi archetipi, e a volte si rimane bloccati in uno dei ruoli. Vediamo oggi l’orfano.

Bloccati nel percorso: l'innocente

Nel percorso di gestione di esperienze difficili si identificano diversi archetipi, e a volte si rimane bloccati in uno dei ruoli. Vediamo oggi l’innocente.

L'anima 73414

Oggi desidero condividere con voi un racconto, quasi una favola, scritto tempo fa, in un momento speciale. Anche questo è benessere. Buona lettura!

Quante volte dite Grazie?

"se l'unica preghiera che hai pronunciato in vita tua è "Grazie!", sarà sufficiente." Meister Eckhart

Libertà vo’ cercando …

Perdonate l’incipit dantesco, reminescenza scolastica … Le mie riflessioni, oggi, sono sulla libertà.

Per vivere male

Consigli e comportamenti ad hoc per rovinarsi la vita, e fare anche danno agli altri

Cercate un collega simpatico e …

Tutti, sul posto di lavoro, siamo costantemente alla ricerca di colleghi simpatici, con cui siamo in sintonia. E poi?

Esperienze: ciò che conta nella vita

C’è una frase che ripeto spesso e che in questi giorni incontro frequentemente. Ho già scritto in merito, ma forse … repetita juvant

Mettersi in discussione

Studiare Comunicazione significa anche rivedere il significato di frasi apparentemente ovvie come "Mettersi in discussione"

Corazza: dentro o fuori?

Riflessioni sulla forza.

La gestione delle esperienze difficili: cambiare prospettiva

In articoli precedenti abbiamo visto il percorso necessario per la gestione delle esperienze difficili e dolorose. Ora facciamo un totale cambio di prospettiva.

Vivere in Alpha

Le onda alpha nella strategia di vita